Aromatherapie
Was ist Aromatherapie?
Bei der Aromatherapie werden natürliche Duftstoffe zur Verhütung und Heilung von Krankheiten verwendet. Die Aromatherapie arbeitet mit sogenannten ätherischen Ölen. Dies sind aus Pflanzen gewonnene Duftstoffe.
Die Aromatherapeuten gehen davon aus, dass jede Pflanze ein Energiepotential hat.
Dadurch wird die Selbstheilungskraft des Körpers aktiviert, das Gleichgewicht zwischen Körper
und Seele wiederhergestellt und das Wohlbefinden gesteigert. Ätherische Öle sind grundsätzlich
keine Arzneimittel. Sie sind frei verkäuflich und von jedermann anwendbar.
Die ätherischen Öle für die Aromatherapie können auf verschiedene Arten
angewendet werden:
- als Aromabad
- zum Inhalieren
- in Duftlampen
- als Massage- oder Körperöle
- in starker Verdünnung zum Einnehmen
In der Praxis verwendet man die ätherischen Öle der Aromatherapie vor allem bei
psychosomatisch mitverursachten Beschwerden wie
-Schlafstörungen, Verstimmung, Nervosität oder Stress,
-als unterstützende Heilmittel bei Erkältungskrankheiten,
-Wechseljahrbeschwerden oder nervösen Magen-Darm-Beschwerden
Bei einer entsprechenden Veranlagung kann es bei der Anwendung von ätherischen Ölen im Körper
zu allergischen Reaktionen kommen. Vorsicht ist auch während der Schwangerschaft geboten.